今回の記事では、パーソナルトレーナーがいる24時間ジムの選び方とおすすめのジムを5つ紹介していきます。
24時間ジムとパーソナルジムのどちらい通えば良いのかや、24時間ジムでパーソナルトレーナーを探している方などのご要望にお応えしていきたいと思います。
この記事を読んで、24時間ジムでパーソナルトレーナーから指導を受けたいと感じた方は、【ILUTY FITNESS CLUB】がおすすめです。
併せてこちらもご覧ください。
24時間ジムでもパーソナルトレーニングは可能？
24時間ジムとパーソナルジムの違い
項目 | 24時間ジム | パーソナルジム |
営業時間 | 24時間いつでも利用可能 | 営業時間内のみ |
料金 | 月会費のみでリーズナブル | 月会費+回数券で高額 |
パーソナルトレーニング | オプションで受けられる | 完全個別指導 |
設備 | 多くのマシンが揃う | 個室でマシンは少ない |
最近では、24時間ジムに所属するパーソナルトレーナーも増え、それに伴い実施できる24時間ジムも多くなってきています。
コストを最低限に抑えて、効率よくトレーニングをしていきたい方に最適なジムとなります。
24時間ジムでパーソナルトレーニングを受けるメリット
・好きな時間にトレーニングする事が可能
24時間ジムなのでいつで何回でも利用する事ができ、パーソナルトレーナーの都合がつけば深夜、早朝でもパーソナルトレーニングが可能になります。
少しメニューに困った時やプロの指導が受けたい時、トレーニングを始めたばかりの時など自分の好きなタイミングで指導を受ける事ができるので、便利なサービスとなっています。
・一般的なパーソナルジムよりも低コスト
一般的なパーソナルジムだと【月会費＋回数券（1〜16以上）】の料金がかかりますが、24時間ジムの場合は【月会費＋使いたい分】になるので最低限のコストで済みます。
なので、トータル的に見ても比較的低コストで効率よくトレーニングすることに繋がります。
・パーソナルトレーナーの指導＋マシンの利用
一般的なパーソナルジムは個室や半個室と言った場合が多く、そのためマシンの数は自ずと少なくなります。
また、日々のトレーニングのバリエーションを多くするためにも、より多くのマシンがある方が便利ということもあり、24時間ジムで行うパーソナルトレーニングは一般的なジムと比べてバリエーションに富んだ内容でパーソナルトレーナーから指導を受けられるでしょう。
パーソナルトレーナーがいる24時間ジムの選び方
料金プランをチェック
パーソナルトレーニングの料金は5,000円〜10,000円ほどが相場となっていますが、ジムやパーソナルトレーナーによって上下します。
多くの24時間ジムが【月会費+回数券】の制度を設けいているので、できるだけリーズナブルにパーソナルトレーニングが受けたいところです。
しかし、その場合、パーソナルトレーナーやサービスの質が担保されない可能性もありますので、注意しましょう。
なので、ご自身の予算と合わせて検討することをおすすめいたします。
パーソナルトレーナーの資格をチェック
所属しているパーソナルトレーナーがどんな資格を持っているのか、実績・経験などを事前に確認しておき、わからないようであれば問い合わせるなどしておきましょう。
後々の怪我や病気のリスクを減らすためにも確認しておく必要があります。
主な資格としては、
・NSCA-CPT/NSCA-CSCS（全米ストレッチ＆コンディショニング協会）
・NESTA-PFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）
・JATI-ATI/JATI-AATI（日本トレーニング指導者協会）
のような資格を有しているパーソナルトレーナーは、人体解剖学や栄養学、運動生理学など多くの勉強を積んでいるので安心して指導を受けられるでしょう。
予約のしやすさや環境をチェック
契約しても予約ができないのでは、意味がありません。
24時間ジムでトレーニングを受けるために入会しても、パーソナルトレーナーとの予定が合わず、利用できないとなると回数券の分を多く支払っているだけで損になってしまいます。
なので、予約しやすいパーソナルトレーナーに変えてもらうか、あらかじめ複数の予約を抑えてもらうかなど改善策を打つか、最初から他のパーソナルトレーナーにお願いしましょう。
また、利用する環境に清潔感があるか整備されているのかなども確認しておくとストレスなく利用できることにつながるので、合わせてチェックしておきましょう。
パーソナルトレーナーがいるおすすめの24時間ジム
①県下最大級のマシンラインナップを誇る【ILUTY FITNESS CLUB】
住所 | 甲府店：山梨県甲府市南口町1-40 都留店：山梨県都留市田原2丁目13-10プレミアム・ワン 店舗 |
TEL | 甲府店：055-268-2733 都留店：0554-56-9330 |
営業時間 | 24時間 スタッフアワー ・平日：11:00~15:00/18:00~21:00 ・土日祝：10:00~17:00 ※火曜、木曜、日曜ノースタッフデー |
体験・見学 | 見学のみ |
料金 | 【総額】85,256円（8回券の場合） ・初期費用：16,500円（入会金+セキュリティーキー発行手数料） ・月会費2ヶ月分：15,956円 ・1回券：7,150円~/8回券：52,800円~/16回券96,800円~ |
パーソナルトレーニング | 有資格者のトレーナーからの指導が可能 |
口コミ |
所属しているパーソナルトレーナーがNSCAなどの有資格者のみで構成された山梨県内では最大の24時間ジムとなっています。
サービスの中でも特にパーソナルトレーニングが人気のサービスとなっているため、多くお方が利用していることに加えて、継続して利用していけるようなリーズナブルな価格で高品質なパーソナルトレーニングを受ける事ができます。
②全世界共通で利用できる【ANYTIME FITNESS】
全世界共通で利用でき、店舗によってはパーソナルトレーナーが在籍しているので指導を受ける事ができます。
有資格者かどうかは店舗ごと異なるので事前に確認しておき、体験を受けるようにしましょう。
③半個室で利用できる【RAISE FITNESS】
住所 | 山梨県中巨摩郡昭和町河西1074-1 |
TEL | |
営業時間 | 24時間 |
体験・見学 | 見学あり |
料金 | 【総額】73,700円（8回券の場合） ・初期費用：11,000円（事務手数料+セキュリティーキー発行手数料） ・通い放題プラン：9,900円 ・1回券：8,800円/8回券：52,800円 |
パーソナルトレーニング | 有資格者のトレーナーからの指導が可能 |
口コミ |
24時間ジムを自分の時間として利用する事ができ半個室空間でのトレーニングができます。
また、外部の有資格者のパーソナルトレーナーが所属しているので別途回数券を購入することで指導を受けることも可能になります。
④利用店舗数No.1【CYBODY】
住所 | 響ヶ丘：山梨県甲斐市龍地3649-1-2 昭和：山梨県中巨摩郡昭和町飯喰1128-3 和戸：山梨県甲府市和戸町693 高畑：山梨県甲府市高畑1-11-1 富士吉田：山梨県富士吉田市下吉田5-26-11 |
TEL | |
営業時間 | 24時間 スタッフアワー ・各店舗ともに11:00~20:00 |
体験・見学 | 体験あり |
料金 | 【総額】118,800円（8回の場合） ・初期費用：13,200円（入会金+事務手数料） ・ゴールドプラン（8回/月）：52,800円 ※月会費の中に回数券を含む |
パーソナルトレーニング | 有資格者のトレーナーからの指導も可能 |
口コミ |
全5店舗展開する利用店舗数最多の24時間ジムで、パーソナルトレーナーとしても活動しているということもあり、月会費の中でパーソナルトレーニングの回数券も込みで利用する事ができます。
費用としては、月会費のみとなるので安く感じますが、毎月約6万円を支払わなければならないので、契約する前によく検討しましょう。
⑤ピラティスとの融合【THE BANANA】
住所 | 山梨県甲府市寿町2-12 KM-5ビル1F |
TEL | 090-2328-2929 |
営業時間 | 24時間 ・木日：ノースタッフデー |
体験・見学 | 無料体験あり |
料金 | 【総額】116,600円（8回券の場合） ・初期費用：13,200円（入会金+セキュリティーキー発行手数料） ・月会費2ヶ月分：15,400円 ・8回券：88,000円 |
トレーナー在籍 | 実績あるトレーナーからの指導が可能 |
口コミ |
ジムなのに筋トレをしないという姿勢や呼吸の改善を主軸として運営している24時間ジムになります。
鍛えるだけでなく、不調を改善するオーダーメイドプログラムをメインに行う事ができます。
24時間ジムでパーソナルトレーニングを受ける際の注意点
追加料金の有無を確認する
月会費に加え回数券の購入となると、追加料金になるケースが大多数です。
月会費の中でパーソナルトレーニングを行えるところもありますが、毎月支払う月会費がやや高額になりやすいので注意しましょう。
トレーナーの予約状況を確認する
場合によっては、契約してもなかなか予定が合わなかったりして予約ができないことも少なくありません。
そうなってしまうと、回数券を追加で購入した意味がなくなり有効期限切れや使わなくなってしまうので事前に確認しておきましょう。
無料体験や無料見学を利用しよう
実際の施設の状況やパーソナルトレーナーからの指導が自分と合っているか、利用しやすいかなどを無料体験や見学で事前に確認しておきましょう。
そうすることで、後々後悔する事が少なくなり快適なフィットネスライフを継続していけるでしょう。
自分に合った24時間ジムで効率よくトレーニングしよう！
24時間ジムでパーソナルトレーナーを探している人向けに紹介してきましたが、全ての人に共通して言えることでもあるので、頭の片隅に入れておきましょう。
・24時間ジムでもパーソナルトレーニングは可能
・コストを抑えつつ自分のペースで利用可能
・料金・トレーナーの質を見て選ぼう
この記事で紹介した内容を踏まえて、自分に合った24時間ジムを契約することをおすすめします。
24時間ジムでパーソナルトレーナーを探しているなら【ILUTY FITNESS CLUB】
24時間ジムの中でも珍しい、所属するパーソナルトレーナー全てが有資格者で構成されているのでどのトレーナーからも安心・安全なあなただけの指導を受ける事ができます。
筋肉をつけることはもちろん、ダイエットや機能・姿勢改善、競技力向上など多くのご要望にお応えいたします。
また、初心者から上級者まで多くの方が利用できるようなサービスも完備しているので自分でもトレーニングを継続しやすい環境をご提供しております。
どこの24時間ジムに通おうか迷っている方は、一度見学へお越しくださいませ。
パーソナルトレーニングだけを行なっていきたいなら【AMATERASU】
リーズナブルかつ高品質なパーソナルトレーニングを継続していきたい方は、AMATERASUがおすすめです。
個室や半個室のような空間で、有資格者のパーソナルトレーナーから指導を受ける事ができます。
4店舗展開しているので利用しやすいことに加え、系列店の24時間ジムを利用できるサービスも用意しております。
効率的にかつ、リーズナブルにパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ体験へご来店ください。
留言